”ツインレイの彼を追う”。
ツインレイ女性なら、
一度は経験しているのではないでしょうか。
私自身も、彼を追っていた時期がありました。
追っていた時の自分の状態に気づく
その時は彼しか見えていなくて、
彼のことが本気で好きだったから、
それが当たり前だと思っていました。
自分を疑いもしなかった。
本当に彼が必要だと思っていたから。
でも振り返ってみると、
あの時の自分の行動はすべて、
”不足”から来る行動だったと気づいたんです。
追う行動の奥にあったもの
あの時の私は、
ただの不安や不足というより、
大きな喪失の中にいました。
心のどこかがぽっかり空いたまま、
それを埋めるように彼を求めていた。
だから、手放すことが怖かった。
彼を失うことが怖いというより、
もうこれ以上何も失いたくなかったんだと思います。
本音とズレた状態は続かない
追うこと自体が悪いわけではありません。
実際に、追ってみたからこそ、
見えたことや
気づけたこともたくさんありました。
その経験があったからこそ、ここに辿り着けました。
ただ、
満たされず、
”不足が前提にある追う行動は”、
どこかで維持できなくなっていきます。
それはなぜなら、
”自分の本音と一致していないから”です。
自分の本音を誤魔化し続け、
相手に合わせている状態は、
長くは続かないのだと思います。
そのズレは、相手を遠ざける原因になり、
やがて現実として現れていきます。
どれだけ言葉を尽くしても、
どれだけ行動しても、
その根底にあるのが不安や不足であれば、
そのエネルギーはそのまま伝わっていきます。
現実を変えるのは行動ではなく状態
だからこそ大切なのは、
外側を変えようとすることではなく、
自分の内側の状態を整えていくこと。
どんな自分も否定せず、
本音を誤魔化さず、
外に求めすぎない在り方に戻っていくこと。
今「満たされていない」と感じている部分があるのなら、
”自分は何を不足だと感じているのか”。
そこに気づくことが、
現実を変えていく一歩になります。
現実を動かしているのは、
いつも外側ではなく、
自分の内側の“状態”です。
まずは、
何が不足だと感じているのか？
そこに目を向けてみてください。
そこから、現実は少しずつ変わり始めます。
